生活中有很都方法都能增加女性性慾，不一定要使用春藥1！

今天我們來談談除了春藥還有哪些方法能夠增強女性性慾的

在國外很多性慾低下的人都會選擇服用春藥來提升自己的吸引力，規律的體力活動和鍛煉可以增強性慾，很多男人都說自己的女朋友會出現性冷感的症狀。女性性冷感並不常見，與多種因素有關。女性性冷感久了容易影響夫妻感情，同時也會對女性的健康產生影響。

那麼，如何治療性冷感呢？女性性冷感如何治療，讓我們一起來學習如何治療女性性冷感吧。另外還有催情春藥選購注意事項！

改善性生活環境：營造溫馨、舒適、平和的環境，有助於改善性冷感。

夫妻要互相理解、互相照顧：夫妻要共同學習性生活知識，相互理解，改變性意識，消除性交時的恐懼和羞怯。

體力活動：研究發現，規律的體力活動和鍛煉可以增強性慾。如果這是真的，那可能是因為鍛煉和活動增加了全身的緊張感，儲存了能量，並減少了壓力和抑鬱等不良心理反應。

按摩練習：按摩練習可以增加性快感的體驗。具體操作如下：仰臥，雙腿彎曲，雙膝分開，腳底相對。用手從膝蓋處按摩至大腿根部，到達腿根部後再由下往上按摩。按摩時吸氣，雙手放回膝蓋時呼氣。重複 5 次。一種放鬆按摩，專注於運動產生的全身舒適感。

臀部運動：健康、強壯的臀部肌肉有利於性生活，因為臀部肌肉的收縮會刺激和控制陰道收縮。

拍臀：刺激臀部的血液循環，反射性地使陰道感到溫暖和放鬆，洗澡時拍打效果更佳。

揉臀部：揉捏可以刺激臀部深層肌肉神經。淋浴時揉搓更舒服。揉手前最好抹一點潤滑劑，方便操作。揉捏需要擡起臀部，會感覺不舒服，放鬆就好。雙手分開站立，吸氣。放手呼氣。重複 5 次。然後俯臥，用手按壓臀大肌。吸入。放手呼氣。重複 5 次。這種類型的運動是激烈的，並產生明顯的快感。

補腎欲強吃的食物：想要改善女性性冷感的問題，也可以從食物入手，平時吃補腎的食物，幾種補腎的食物，如下建議，常食有利於提高性慾，提供給大家參考。

鴿肉：鴿肉含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鉀，脂肪較少。它味道鮮美，性平，具有滋補肝腎、益氣、益精血的作用。女性常食鴿肉可調理氣血，提高性慾。

豬腎：豬腎又稱豬腎，含有鋅、鐵、蛋白質、脂肪等。中醫認為豬腎性鹹，有滋陰補腎的作用。適用於腎虛內熱、性慾不佳的女性。

其實我們還是可以使用春藥的，但是一定要慎重。市場上有許多類型的春藥。性專家指出，雖然確實有一些有用的春藥，但市面上的春藥大多是假的。當心。

1、沒有知名品牌，春藥沒有安全保障。本土醫藥行業對此並不特別重視，國外也沒有統一規範。消費者普遍對女性春藥的品牌不了解，導致假冒偽劣。

2、春藥的消費市場和消費能力太小。在國外很多性慾低下的人都會選擇服用春藥來提升自己的吸引力，但是費用高達幾千元，這對於國人來說顯然是負擔不起的。

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