你了解女性性高潮嗎？女性性高潮時會有什麼表現？

女性性高潮不像男性高潮那麼容易說得清楚。女性在性高潮時會有強烈的感覺，一種溫熱、電擊般的感覺，同時也可能感到陰道口周圍肌肉的收縮。女人通常不會、也無法像男人那樣主動，又不好意思像AV女優那樣說：「喔!深一點，用力一點!」更別提要指導男人如何發現與愛撫她們。偏偏男人再如何橫衝直撞，她們還是無法達到高潮。而男人發現她們的女伴身體扭動得再激烈，還是沒有達到高潮，不管是為自己的性能力與技巧，或真的在乎對方的感覺，終究難免有很大的遺憾。

女性高潮可分三個階段

性高潮第1階段：感覺到漂浮

性緊張增長到終點，雖然激烈的運動還可以繼續，但已有一種瞬間的「懸吊「或「飄浮「的感覺，像一個激情逐漸增強擴張的波濤。這種感覺僅僅持續一瞬間，伴隨或緊跟著一個孤立的、以陰蒂為中心的、並向上放射到骨盆的強烈感覺意識的衝動。同時發生的是整體感覺分辨能力的喪失。

性高潮第2階段：全身好像被打開了一扇大門

起自骨盆腔並傳遍全身的充滿溫熱的感覺，女子在這時可以強烈地感受到陰蒂部位滋生起一種極度的快感，像一股暖流似的脈動波峰好像輕度觸電一樣逐漸地通過骨盆蔓延至全身。有時手指和脊背部還會一陣陣地顫抖起來，像閃電一樣一陣一陣地掠過，大腿肌肉也有類似反應，這種感受僅維持2秒種左右即消逝。女子在這時還隱約地涵蘊著「墜落「和「敞開「身體的感覺，引起液體的溢出。某些女性把性高潮的感受比喻為分娩時輕微的陣痛。

性高潮第3階段：感到“放空”

第三階段可以意識到不隨意的溢血暖流從骨盆擴散到身體的其他部位，它以生殖器的收縮和悸動顫抖(“骨盆抽搐“)為特徵而達到快感頂峰。女性可感到恍惚、與世隔絕(覺得完全失去了與外界的聯繫)，或曰神智的暫時喪失，有一種難以置信的興奮感。

揭示女人高潮表現

一、出現肌緊張。由於肌肉興奮性增高，出現了全身部分肌肉的肌肉緊張，從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時，可出現肌肉痙攣樣收縮，主要表現為手部、足痙攣，顏面扭曲或身體扭曲。

二、有些人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配，體內血液突然流向體表，導致皮下表淺血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能出現充血現象。

三、呼吸、心率加快。由於中樞神經系統的興奮，血壓升高，肌肉收縮，有氧代謝的加快，對氧氣的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮時，呼吸次數可達40次/分，有時伴隨有節奏的呻吟；心率增加到120次/分，有個別女性甚至高達150-160次/分。

四、感覺發生變化。當女性達到高潮時，有人會出現意識模糊，視覺、聽覺減退，甚至出現一時性暈厥；部分女性伴隨味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時，才逐漸恢復正常。

五、性高潮時女性陰道肌肉，尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力且令人愉悅的收縮，對陰莖起明顯的握固作用。這種收縮一般有3～15次，每隔0.8秒收縮一次，持續2～4秒，或更長，並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤其明顯。

六、緊接著女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接著子宮發生節律性收縮，從子宮底一直發展到子宮頸，其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多，經歷時間也較長。有人形容，此時像輕微觸電一樣，或是似有一股暖流從下身通往全身。

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