女性慾望什麼時候最強？如何讓她快速高潮

性高潮的這種漸發突發，唯有一種人類行為可以與之相比：打噴嚏。只不過打噴嚏是小事一樁，而高潮卻牽動全身。當做愛達到性高峰後，會突然躍升到一個新的緊張頂峰，然後釋放出所有的張力，引起一系列肌肉痙攣，延續數秒到一兩分鐘，最後恢復原有平常狀態，甚至低於平常狀態，這就是我們定義的高潮。由釋放張力引起的痙攣，我們叫做性高潮的後效。

女人的慾望最強的時間段

如果每個月1日你的「老朋友」前來造訪，那麼到下個月她來敲門時所間隔的天數，就是一個完整的月經週期。每個月她到來的第一天，我們體內雌激素和黃體素水平處在一個月中的最低谷，荷爾蒙缺乏。

1、(月經期)：乳房狀態最放鬆

月經週期該如何計算？其實簡單，如果每個月1日你的「老朋友」前來造訪，那麼到下個月她來敲門時所間隔的天數，就是一個完整的月經週期。每個月她到來的第一天，我們體內雌激素和黃體素水平處在一個月中的最低谷，荷爾蒙缺乏。

2、(排卵期)：最性感的1週

月經結束1週後，大約在「週期」第14天，我們那個成熟的卵子從一邊卵巢搖曳而出。隨它一起到來的還有一定數量的雌激素和雄激素。此後一兩天內，這兩種荷爾蒙水準又開始下降。這時，如果你感到腹部疼痛和輕微的煩躁，甚至少量出血都不足為奇，醫生把這叫做「突破性出血」。這些都是伴隨排卵而出現的正常反應。

3、(孕育期)：酷愛撒嬌的7 天

排卵後黃體素上升，為子宮內膜的生成做準備，豐厚、結實的子宮內膜決定著成熟卵子的著床率的高低，不論你的心理如何，你的身體每月都在這個時候洋溢著母性的光輝。同時慾望一落千丈，在這段時期裡，你不再像幾天前那樣渴望性愛，對伴侶的主動進攻也懶得配合。

4、(經前期)：躁動的性感女人

第4週時黃體素水平達到了最高峰，而隨著新一次月經的即將來臨，子宮內膜終於「擺脫」了荷爾蒙的控制，開始枯萎並準備脫落。荷爾蒙的動盪使得我們必須應付經前症候群(PMS)帶來的諸多問題：例如：情緒化、精力不集中、乳房腫脹、痤瘡此起彼落、喜歡大吃大嚼等等。

如何讓女性快速高潮

(1) 女人主動的性交姿勢女上位應是最有效的方法，可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。這種體位同時會使女性把雙腿收緊，並在一起，或可以調節陰莖插入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。

另外可以採用女人肚腹貼在下面的體位，這是對很多女人都有效的方法。女人臉朝下躺在床上，男人從後面將陰莖插入陰道，這樣可以使女人以她所習慣的方式貼在床上和單子上摩擦，在她上面的男人也為她增加了更多的快感。

(2) 在性交過程中，男女雙方的恥骨互相接觸

用男人的恥骨緊緊貼在女人的陰蒂上，隨著每一次陰莖的抽送來對陰蒂加以刺激。在大多數情況下，男人會做身體的運動。其中最常採用的姿勢是男上位，也可一方或雙方取坐位。女人的腿可欲任何姿勢，如大腿分開，向上、向後彎曲，大腿伸向空中均可。原則是使陰莖的抽送對陰蒂的刺激不要太困難，女方自己的身體運動要自由。

在「男女陰部一起」進行摩擦刺激時，女人偏好以下方式：

緩慢、溫柔、敏感、有力。不是一種持續不斷的猛烈撞擊。要緩慢輕柔地插入，在插入完成之際對陰部進行擠壓。總的來說，只有那些在性交過程中無法達到高潮的女人才會喜歡粗暴的對待。

在「擠壓摩擦」刺激過程中女人偏好以下方式：

溫柔而又深深地插入-幾乎沒有抽送，就只是一起躺在那裡，深情地擁抱，陰莖深深插在陰道中。但同樣也應銘記的是女人需要連續不斷的刺激以達到高潮，與男人需要適度的間斷性刺激剛好相反。由於必須保持一種有效的運動節奏，在每一個最短的時刻中都要有這種節奏。

(3) 一起摩擦恥骨部位/陰部的方法這種摩擦法，與女上位很相似，但可用於任何姿勢。磨壓包括完全的插入，僅留少許陰莖在陰道抽送，或使陰莖完畢完全全插入，而不抽動，一方一圈一圈地旋轉扭動身體，於是男女的陰部會緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的陰唇和陰戶會得到極大的非常愜意的摩擦刺激。

(4) 將陰莖留在陰道裡，不讓它來回抽送

陰莖的頭部剛好位於陰唇中，陰莖的根部被向上推向陰蒂的部位，好像要把陰門蓋住一樣。但矛盾的是，讓女人感覺很好的東西有時會另男人感覺不好，這種姿勢，陰莖插入不深，會使某些男性感到不盡性。

(5) 用陰莖對陰道重複插入

在這種性交中陰莖的插入比上一種姿勢還要少。即陰莖只是在外陰唇的內側緣附近運動，或者甚至每一次抽動都會完全離開陰戶，這樣一來，陰道入口和陰唇就會不斷受到牽拉和刺激。

(6) 在高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其它形式的刺激，然後陰莖插入陰道，稍後女性即達到性高潮。

在陰莖插入陰道前，充分地進行前期愛撫。因為在性交中女性獲得的刺激實際上非常少。而在大多數女性的自慰中並不存在什麼「前期愛撫」。對此男性應引起高度注意。這樣你才會讓你的性伴享受到令人迷醉的高潮，你也會體會到動人心魄的銷魂時刻。

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